Nguyên nhân gây tiểu nhiều lần

Bình thường, khi được cung cấp đủ 2 lít nước thì bạn sẽ đi tiểu khoảng 5 đến 10 lần/ngày và không đi tiểu vào ban đêm. Trường hợp nếu bạn đi tiểu quá 10 lần trong một ngày sẽ được gọi là tiểu nhiều. Nếu bạn bổ sung nhiều nước thì có thể xem đây là biểu hiện bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn uống ít nước, không dùng các thuốc lợi tiểu, ăn bình thường nhưng vẫn đi tiểu liên tục thì cần chú ý vì có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý. Cụ thể:

Nhiễm trùng đường tiết niệu

Vi khuẩn tấn công, gây viêm nhiễm đường tiết niệu (niệu đạo, bàng quang, thận,…) dẫn đến tình trạng tiểu khó, tiểu buốt, nước tiểu đục, đi tiểu nhiều lần.

Sỏi đường tiết niệu

Sỏi đường tiết niệu làm cản trở dòng chảy của nước tiểu, thậm chí có thể gây tổn thương đường tiết niệu, dẫn đến viêm nhiễm, tiểu rắt, tiểu ra máu, tiểu nhiều lần,…

Bàng quang tăng hoạt

Bàng quang tăng hoạt là nguyên nhân phổ biến dẫn đến tiểu nhiều lần. Bình thường, bàng quang chứa đựng 400 - 620ml nước tiểu mới có cảm giác buồn tiểu. Tuy nhiên, khi bàng quang kích thích thì chỉ cần một lượng nhỏ đã mắc tiểu, dẫn đến tiểu nhiều.

Cách cải thiện tiểu nhiều lần

Tình trạng đi tiểu nhiều lần trong ngày nếu không sớm được khắc phục có thể gây ra rất nhiều phiền toái, cản trở công việc và cuộc sống, khiến người mắc xấu hổ, tự ti, mặc cảm, mệt mỏi, ảnh hưởng chức năng sinh lý, tăng nguy cơ mắc các bệnh về tiết niệu, huyết áp, tim mạch,... Để cải thiện tình trạng tiểu nhiều lần, người bệnh có thể áp dụng một số phương pháp sau đây:

Hạn chế thực phẩm lợi tiểu

Khi mắc chứng tiểu nhiều lần, người bệnh nên hạn chế ăn những thực phẩm lợi tiểu như cà phê, trà, đồ uống có cồn,... bởi chúng sẽ kích thích đi tiểu nhiều hơn, làm tình trạng bệnh trở nên trầm trọng.

Hạn chế món ăn chua, cay

Thực phẩm chua, cay không chỉ ảnh hưởng đến dạ dày mà còn kích thích bàng quang, gây tiểu nhiều.

Uống nước đúng cách

Khi gặp tình trạng tiểu nhiều, người bệnh nên uống nước đúng cách. Hạn chế uống quá nhiều nước một lúc, hãy chia đều lượng nước uống trong ngày và uống từ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày.

Tập thể dục thường xuyên

Bài tập kegel, yoga,... giúp tăng cường cơ sàn chậu và cơ vòng niệu đạo, từ đó kiểm soát hoạt động tiểu tiện tốt hơn, cải thiện tình trạng tiểu nhiều lần.

Rèn luyện bàng quang

- Luyện tập bàng quang bằng cách cố nhịn tiểu để kéo dài khoảng thời gian giữa 2 lần đi tiểu. Nếu tình trạng tiểu nhiều lần ở mức nghiêm trọng, cần nhịn tiểu từ từ để rèn luyện bàng quang.

- Đi tiểu đôi: Sau khi đi tiểu xong, người mắc có thể chờ thêm vài phút để đi tiểu thêm một lần nữa giúp làm rỗng bàng quang hoàn toàn, hạn chế tình trạng tiểu nhiều lần.

Ích Tiểu Vương - Giải pháp hỗ trợ điều trị tiểu nhiều lần hiệu quả

Mặc dù hiện nay có nhiều phương pháp để cải thiện bàng quang tăng hoạt, giảm tiểu nhiều lần nhưng chúng tồn tại không ít phiền hà, hay vẫn còn những tác dụng phụ khi sử dụng. Vì vậy, lời khuyên mà chuyên gia dành cho bạn là sử dụng sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên để tăng cường sức khỏe bàng quang, tăng khả năng chứa đựng nước tiểu. Tiêu biểu trong số đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương.

Ích Tiểu Vương có thành phần chính là bạch tật lê. Đây là vị thuốc nổi tiếng được người dân Ấn Độ sử dụng trong các bài thuốc trị đái dầm và sỏi thận. Đã có nhiều nghiên cứu chứng minh hoạt chất alcaloid và KCl trong quả cũng như hạt của bạch tật lê có tác dụng tăng cường sức khỏe cơ bàng quang, tăng lượng nước tiểu được chứa đựng, do đó làm giảm tình trạng tiểu nhiều lần.

Ngoài ra, bạch tật lê còn giúp tăng sự dẻo dai của các cơ nâng đỡ bàng quang đồng thời tăng trương lực của cơ co thắt ở cổ bàng quang, do đó làm giảm cảm giác buồn tiểu và giảm kích thích lên trung tâm mót tiểu ở đại não, giảm tần suất đi tiểu trong ngày.

Không chỉ vậy, bạch tật lê còn chứa nhiều nguyên tố vi lượng, tác động tốt lên hệ thần kinh, chống quá trình oxy hóa diễn ra trong cơ thể bởi các gốc tự do, do đó cũng làm giảm kích thích ở bàng quang và cải thiện tiểu nhiều lần.

Bên cạnh bạch tật lê, Ích Tiểu Vương còn kết hợp cùng nhiều thảo dược quý khác như chi tử, hoàng cầm, trinh nữ hoàng cung,... Sản phẩm tác động vào các cơ chế gây tiểu nhiều lần. Cụ thể:

- Tăng trương lực cơ bàng quang, làm giãn bàng quang, tăng khả năng chứa đựng nước tiểu của bàng quang: Cao hạt bí ngô, soy isoflavones, L-Arginine, kẽm salicylate.

- Chống viêm, tiêu sưng, giảm kích thích bàng quang: Chiết xuất hạt bí ngô, cao chi tử, cao hoàng cầm, soy isoflavones, L-Arginine, iod.

- Khai thông đường tiểu, chống lại các yếu tố làm tắc nghẽn đường tiểu: Chiết xuất hạt bí ngô, soy isoflavones, L-Arginine, cao chi tử, cao hoàng cầm, bạch tật lê.

Ích Tiểu Vương không chỉ hiệu quả với chứng tiểu nhiều lần mà còn giúp cải thiện tiểu không tự chủ hiệu quả. Cụ thể, như trường hợp của ông Nguyễn Ngọc Thanh (sinh năm 1934, ở thôn Yên Lịch, xã Dân Tiến, huyện Khoái Châu, tỉnh Hưng Yên) mắc chứng tiểu không tự chủ vào ban đêm do cơ bàng quang suy yếu, rối loạn. Ban ngày buồn tiểu thì ông biết, thường đi tiểu ngay nhưng đêm đến thì nước tiểu cứ thế tự động tràn ra, không kiểm soát được. Kết quả là sáng sáng, con cháu “tha hồ” giặt giũ chăn màn, giường chiếu cho ông. Thế nhưng may mắn thay, nhờ biết Ích Tiểu Vương mà tình trạng tiểu không tự chủ của ông đã cải thiện chỉ sau 2 tháng.

Do vậy, Ích Tiểu Vương được xem là công thức toàn diện giúp hạn chế tình trạng tiểu nhiều lần hiệu quả, ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm, bởi sản phẩm tác động vào cả nguyên nhân và triệu chứng bệnh. Hãy sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc thảo dược như Ích Tiểu Vương để có cơ thể khỏe mạnh, bạn nhé!

* Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Thu Hường